„Wenn man sich nach Menschen sehnt, die verstohlenen, sehnsüchtigen Blicke nach Anderen in Bahn, Bus oder Einkaufsstraße auffällig häufig werden, die natürliche, aber gesellschaftlich unterdrückte Neugier nach Seinesgleichen herausbrechen will, dann gibt es einen Ort, an dem diesen Bedürfnissen ungehemmt und selbstverständlich nachgegangen werden kann: An den Kuschelabenden kann man sich fallen lassen, die anerzogenen Abstandsregeln auf dem langen, hindernisreichen Weg einer Kontaktaufnahme sind hier hinfällig. Während man im Alltag komplizierte Analysen oder einen sechsten Sinn benötigt, um herauszubekommen, ob das Gegenüber bereit ist, auch körperlich Kontakt zuzulassen, ist dies beim Kuschelabend von vornherein klar formuliert. Alle sind nur deswegen gekommen. Sie wollen das natürliche Bedürfnis nach Nähe, Zärtlichkeit, Geborgenheit, Körperwärme und neugierigen Händen befrieden.
Ich habe durch die Kuschelabende erfahren, wie wohltuend Zärtlichkeit und dringend nötig menschliche Nähe ist. Das war mir vorher nicht klar. Eine therapeutische Wirkung war durchaus feststellbar. Und weil sich diese leider nicht so einfach in einem Gedächtnis verankert, muss der Kuschelabend so oft wie möglich wiederholt werden… Wiederholung immer gerne gewünscht. Danke, Danke, Danke für diese klasse Gelegenheit.“
08.12.2020, Madeleine und Felix
„Jedes Mal, wenn ich gründlich durchgekuschelt bin, spüre ich in den nächsten
paar Tagen, dass ich weicher, berührbarer, zuversichtlicher und zufriedener
bin. Ich fühle mich verbundener mit mir selbst und mit der Menschheitsfamilie.
Die Abende finde ich gut aufgebaut: gemeinsames Tanzen zum Ankommen, sitzen im
Kreis, um sich gegenseitig zu hören. Dann die Übungen, in denen ich auf
spielerische Weise lerne, meine eigenen Grenzen und die des Gegenübers
wahrzunehmen und zu respektieren.
Surabhis lockere, erfrischende Art, und Hridayas wunderbare Herzmeditation helfen
sehr, einen vertrauten Raum zu schaffen.
Die Kuschelzeit ist für mich jedes Mal wie ein Nachhausekommen in meine
Seelenwelt. Wenn ich rundum „eingemenscht“ bin, fühle ich mich zufrieden wie
ein Baby.
Ich besuche die Abende gemeinsam mit meinem Liebsten, was ich als große
Bereicherung für unsere Beziehung empfinde. Es weitet unseren Herzraum, und ich
fühle mich weniger fixiert auf diesen einen Menschen.
Wenn solche Kuschelbegegnungen so normal und selbstverständlich zum Leben aller
Menschen dazugehören würden, wie essen oder schlafen, wäre unsere Welt ein sehr
viel friedlicherer Ort, da bin ich mir sicher.
Danke, Surabhi, Hridaya und allen Kuschelanbietern, für diesen kostbaren Raum!“
11.12.2020, Doris
„Oh es gibt nichts schöneres als euren Kuschelabend!!! Ich
schwebe jetzt in mein Bett. Gute Nacht.“
22.06.2022, Maja
„Ansonsten geht es uns sehr gut. Wir waren gestern sehr tiefenentspannt .
Danke dir nochmal für die schöne Stunde .
Wir werden uns sicher Wiedersehen und ich werde die Meditation und dich weiterempfehlen.“
14.09.2022, Florian
„Liebe Sandra, ich möchte dir und Surabhi einfach von ganzem Herzen danken, dass ihr den Raum des Kuschelabends schafft, in dem ich so viel Liebe erfahren und ich mich selbst besser kennenlernen darf!“
22.12.2022, Dorothee
„Liebe Surabhi
Ganz lieben Dank wieder für deine und Sandras Organisation und Leitung des Kuschelabends am Dienstag! Ihr schafft mit eurer Art so einen sicheren Rahmen, in dem man (ich) wachsen kann. Deshalb melde ich mich hiermit für den nächsten Termin an.“
18.08.2023, Britta
„Ich durfte nun bereits einige male zum Kuschelabend dabei sein.
Mittlerweile ist es ein fester monatlicher Termin in meinen Kalender geworden.
Die Räume des AnuKan geben so eine Positive Energie. Und das vorurteilsfreie Begegnen ist einfach wunderbar.
Teilweise wurden aus Unbekannten Freunde und Neue und Neugierige Menschen werden sofort herzlich aufgenommen. Es fühlt sich einfach jedes Mal an wie eine Familie die man wieder in den Arm nehmen darf.
Gemeinsames Halten, das Gefühl von Sicherheit und Vertrauen. Das freundliche Miteinander und die Berührungen die so wichtig sind für Uns.
Diese Veranstaltung bietet soviel mehr als nur Kuscheln. Es Bedeutet Heilung und Freude.
Selbst Tage nach dem Abend läuft man noch mit einen warmen Herzen durch die Welt und steckt andere Menschen mit seiner positiven Art an.
Danke dafür und bis bald.“
23.11.2024, Patrick
„Liebe Surabhi, vielen Dank für nun schon 3 Jahre Meditation. Die monatliche spirituelle Reise in deiner Begleitung ist ein wichtiger Bestandteil meines Weges, den ich nicht missen möchte.“
10.12.2024, Kay
„Wieder einmal bin ich zufrieden und entspannt nach dem Kuschelabend nach Hause gegangen. Die liebevolle und herzliche Begrüßung, die unverkrampfte Vorstellungsrunde und die anschließenden Kennenlern-Übungen sind auch für mich als „Wiederholungs-Kuschlerin“ eine schöne Einstimmung auf die eigentliche Kuschelzeit. Die Atmosphäre lädt einfach zum Loslassen und Abschalten ein. Von dem Gefühl, innerlich gewärmt und gut genährt zu sein, kann ich eine ganze Weile zehren und die Vorfreude ist immer riesig. Die Kuschelabende haben inzwischen einen festen Platz in meinem Kalender erobert. Ganz lieben Dank an dich, liebe Surabhi, und deine Unterstützerinnen :)!“
16.04.2025, Yvonne
„Sehr geehrte Frau Yilmaz,
hiermit möchte ich mich ganz herzlich für Ihre geleistete Arbeit mit den Hortkindern
der 80. Grundschule im Rahmen von GTA bedanken.
Anfangs war der Zuspruch verhalten, da die Kinder Inhalte und Umsetzung noch nicht richtig einzuordnen wussten.
Dies veränderte sich zusehends, so dass sich Ihr Angebot „In Ruhe abtauchen“ in eine absolute Lieblingszeit verwandelte.
Bei der Evaluation im Nachgang wurden Sie, liebe Surabhi, mit sehr liebevollen Worten be-
schrieben.
Hier einige Zitate von Teilnehmenden:
„die Geschichten waren toll“, „wir haben coole Sachen gemacht, „Surabhi hat großes Ver-
ständnis für uns“, „super spaßig und entspannt“, „tolle Übungen“, „ich mag sie“, „sehr nett
und fröhlich“…
Zusammenfassend war „In Ruhe abtauchen“ eine echte Bereicherung für unseren Hortalltag, die wir uns auch zukünftig für die Schülerinnen und Schüler wünschen.
Frau Yilmaz, Sie sind den Kindern zugewandt, empathisch und tragen maßgeblich zum emotionalen Wohle der Mädchen und Jungen bei.
Durch Ihre engagierte Arbeit helfen Sie Kindern einen Ausgleich zu finden um den Heraus-
forderungen des Alltags zu begegnen. DANKE.
Auf lange Zusammenarbeit,
mit freundlichen Grüßen
Solveig Mehnert Hortleiterin“
07.07.2025 Solli